Víte, co máte na talíři
Loupaný bob
Kalorie a nutriční hodnoty
čerstvé, mražené, syrové
99
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,6 g
Sacharidy12 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 99 kcal —
- Bílkoviny 9,6 g 19%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 5,1 g 18%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 15 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 9,6 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4,8 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 14 g | 18 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 199 | 19 g | 24 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 24 g | 31 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- Sušené loupané bobysyrové343 kcal / 100 g
- Bob obecnýv lusku, syrové88 kcal / 100 g
- Čerstvý bob obecnývařený, bez soli102 kcal / 100 g
- Nezralý bobhluboce zmrazený, vařený68 kcal / 100 g
- Bob obecný v luskáchsyrové88 kcal / 100 g
- Zralá semena bobusyrové341 kcal / 100 g
- Fazole bobsušené, syrové245 kcal / 100 g
- Sušený bob301 kcal / 100 g
- Bbobmražené, neupravené87 kcal / 100 g
- Fazolkymražené, syrové33 kcal / 100 g
Otázky o potravině Loupaný bob
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Loupaný bob?
100 g potraviny Loupaný bob obsahuje 99 kcal, 9,6 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Loupaný bob?
50 g potraviny Loupaný bob obsahuje 50 kcal, 4,8 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Loupaný bob?
150 g potraviny Loupaný bob obsahuje 149 kcal, 14 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Loupaný bob?
200 g potraviny Loupaný bob obsahuje 199 kcal, 19 g bílkovin, 24 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Loupaný bob?
250 g potraviny Loupaný bob obsahuje 248 kcal, 24 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20541 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává