Víte, co máte na talíři
Lehká přírodní sýrová pomazánka
Kalorie a nutriční hodnoty
141
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy4,2 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 141 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 4,2 g 2%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 7,6 g 38%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 14 g | 4,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7,1 g | 2,1 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 21 g | 6,3 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 28 g | 8,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 36 g | 11 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Lehká mléčná pomazánkaneochucená/bylinková175 kcal / 100 g
- Smetanový sýrový výrobekobyčejný, light196 kcal / 100 g
- Sýrová pomazánkazáklad z amerického nebo čedaru, se sníženým obsahem tuku176 kcal / 100 g
- Tavený sýrnízkotučný182 kcal / 100 g
- Lehký čerstvý smetanový sýr195 kcal / 100 g
- Smetanový sýr se sníženým obsahem tuku229 kcal / 100 g
- Roztíratelný přírodní kozí sýrz kozího mléka, roztíratelný, přírodní161 kcal / 100 g
- Čerstvý light sýr8 % tuku132 kcal / 100 g
- Nízkotučný pomazánkový sýrroztíratelný, měkký bílý, nízkotučný99 kcal / 100 g
- Mléčná pomazánkaneochucená/bylinková248 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lehká přírodní sýrová pomazánka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lehká přírodní sýrová pomazánka?
100 g potraviny Lehká přírodní sýrová pomazánka obsahuje 141 kcal, 14 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lehká přírodní sýrová pomazánka?
50 g potraviny Lehká přírodní sýrová pomazánka obsahuje 71 kcal, 7,1 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lehká přírodní sýrová pomazánka?
150 g potraviny Lehká přírodní sýrová pomazánka obsahuje 212 kcal, 21 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lehká přírodní sýrová pomazánka?
200 g potraviny Lehká přírodní sýrová pomazánka obsahuje 282 kcal, 28 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lehká přírodní sýrová pomazánka?
250 g potraviny Lehká přírodní sýrová pomazánka obsahuje 353 kcal, 36 g bílkovin, 11 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: BEDCA (Spain) 948 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává