Víte, co máte na talíři
krůtí křídlo, pouze maso
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
108
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 108 kcal —
- Bílkoviny 21 g 43%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 74,7 mg 3%
- Cholesterol 63,3 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,19 µg 1%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,97 µg 40%
Minerální látky
- Vápník 7,9 mg 1%
- Železo 0,31 mg 2%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 162 mg 13%
- Draslík 223 mg 5%
- Zinek 1,7 mg 16%
- Měď 0,03 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 21 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 32 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 43 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 53 g | 0 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Krůtí maso z křídelslepice, pouze maso, syrové104 kcal / 100 g
- Krůtí křídelní maso s kůžíkocour, syrové158 kcal / 100 g
- Křídlo krůtícelé, pouze maso, syrové115 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí masopouze, syrové131 kcal / 100 g
- Tmavé a světlé krůtí maso světlépouze, syrové110 kcal / 100 g
- Kuřecí křídla bez kostidrůbež z odchovu na maso nebo k pečení, syrové126 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlo s kůžídrůbež z velkochovu, maso a kůže, syrové191 kcal / 100 g
- Světlé krůtí maso s kůžívšechny třídy, syrové136 kcal / 100 g
- Maso z krůtí paličkyvšechny třídy, syrové119 kcal / 100 g
- Krůtacelé, pouze maso, syrové115 kcal / 100 g
Otázky o potravině krůtí křídlo, pouze maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny krůtí křídlo, pouze maso?
100 g potraviny krůtí křídlo, pouze maso obsahuje 108 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny krůtí křídlo, pouze maso?
50 g potraviny krůtí křídlo, pouze maso obsahuje 54 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny krůtí křídlo, pouze maso?
150 g potraviny krůtí křídlo, pouze maso obsahuje 162 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny krůtí křídlo, pouze maso?
200 g potraviny krůtí křídlo, pouze maso obsahuje 216 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny krůtí křídlo, pouze maso?
250 g potraviny krůtí křídlo, pouze maso obsahuje 270 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5179 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
