Víte, co máte na talíři
Krůtí křídelní maso s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
kocour, syrové
158
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky8,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 158 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,2 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67,9 mg 3%
- Cholesterol 90,7 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4,1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,21 µg 1%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 5,5 mg 35%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,97 µg 40%
Minerální látky
- Vápník 7,2 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Hořčík 14,4 mg 3%
- Fosfor 154 mg 12%
- Draslík 214 mg 5%
- Zinek 1,5 mg 14%
- Měď 0,03 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 6,5 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 20 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 10 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 30 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 40 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 51 g | 0 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Krůtí křídlo s kůžímaloobchodní díly, maso, syrové202 kcal / 100 g
- Krůtí maso z křídelslepice, pouze maso, syrové104 kcal / 100 g
- Křídlo krůtícelé, pouze maso, syrové115 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlo s kůžídrůbež z velkochovu, maso a kůže, syrové191 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí maso s kůžíslepičí, tmavé maso a kůže, syrové164 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí masopouze, syrové131 kcal / 100 g
- Světlé krůtí maso s kůžívšechny třídy, syrové136 kcal / 100 g
- Kuřecí křídla bez kostidrůbež z odchovu na maso nebo k pečení, syrové126 kcal / 100 g
- Krůtacelé, maso a kůže, syrové144 kcal / 100 g
- Maso z mladého krocanas kůží, syrové151 kcal / 100 g
Otázky o potravině Krůtí křídelní maso s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Krůtí křídelní maso s kůží?
100 g potraviny Krůtí křídelní maso s kůží obsahuje 158 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Krůtí křídelní maso s kůží?
50 g potraviny Krůtí křídelní maso s kůží obsahuje 79 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Krůtí křídelní maso s kůží?
150 g potraviny Krůtí křídelní maso s kůží obsahuje 237 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Krůtí křídelní maso s kůží?
200 g potraviny Krůtí křídelní maso s kůží obsahuje 316 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Krůtí křídelní maso s kůží?
250 g potraviny Krůtí křídelní maso s kůží obsahuje 395 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 798 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
