Víte, co máte na talíři
krůtí křídlo s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
všechny třídy, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 168 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 9,5 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 60,6 mg 3%
- Cholesterol 77,2 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,97 µg 40%
Minerální látky
- Vápník 7,2 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Hořčík 13,7 mg 3%
- Fosfor 158 mg 13%
- Draslík 223 mg 5%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 7,7 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 20 g | 0 g | 9,5 g |
| 1 porce | 33 g | 55 | 6,7 g | 0 g | 3,1 g |
| 2 porce | 66 g | 111 | 13 g | 0 g | 6,3 g |
| ½ porce | 16,5 g | 28 | 3,3 g | 0 g | 1,6 g |
| 3 porce | 99 g | 166 | 20 g | 0 g | 9,4 g |
| 4 porce | 132 g | 222 | 27 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 10 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 30 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 40 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 51 g | 0 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Krůtí křídlo pouze masovšechny třídy, pouze maso, syrové107 kcal / 100 g
- Krůtí maso z křídelslepice, pouze maso, syrové104 kcal / 100 g
- Křídlo krůtícelé, pouze maso, syrové115 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí maso s kůžívšechny třídy, syrové160 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlo s kůžídrůbež z velkochovu, maso a kůže, syrové191 kcal / 100 g
- Světlé krůtí maso s kůžívšechny třídy, syrové136 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí masovšechny třídy, syrové127 kcal / 100 g
- Maso z krůtí paličkyvšechny třídy, syrové119 kcal / 100 g
- Kuřecí křídla bez kostidrůbež z odchovu na maso nebo k pečení, syrové126 kcal / 100 g
- Krůtacelé, maso a kůže, syrové144 kcal / 100 g
Otázky o potravině krůtí křídlo s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny krůtí křídlo s kůží?
100 g potraviny krůtí křídlo s kůží obsahuje 168 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (33 g) potraviny krůtí křídlo s kůží?
1 porce (33 g) potraviny krůtí křídlo s kůží obsahuje 55 kcal, 6,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (66 g) potraviny krůtí křídlo s kůží?
2 porce (66 g) potraviny krůtí křídlo s kůží obsahuje 111 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (16,5 g) potraviny krůtí křídlo s kůží?
½ porce (16,5 g) potraviny krůtí křídlo s kůží obsahuje 28 kcal, 3,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (99 g) potraviny krůtí křídlo s kůží?
3 porce (99 g) potraviny krůtí křídlo s kůží obsahuje 166 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (132 g) potraviny krůtí křídlo s kůží?
4 porce (132 g) potraviny krůtí křídlo s kůží obsahuje 222 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny krůtí křídlo s kůží?
50 g potraviny krůtí křídlo s kůží obsahuje 84 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny krůtí křídlo s kůží?
150 g potraviny krůtí křídlo s kůží obsahuje 252 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 718 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
