Víte, co máte na talíři
hruška
Kalorie a nutriční hodnoty
50
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,3 g
Sacharidy11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 50 kcal —
- Bílkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 11 g 4%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 9,4 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,91 µg 0%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,06 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 0,08 mg 0%
- Hořčík 5,3 mg 1%
- Fosfor 9,6 mg 1%
- Draslík 110 mg 2%
- Zinek 0,08 mg 1%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,3 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,4 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 99 | 0,5 g | 23 g | – |
| 250 g | 250 g | 124 | 0,6 g | 29 g | – |
Podobné potraviny
- Hruška Konference49 kcal / 100 g
- Hruška Williamsova50 kcal / 100 g
- Nashi hruška26 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Broskevdužnina bez slupky, vypeckované, syrové, průměrné44 kcal / 100 g
- Jablkodužina bez slupky, syrové, průměrně51 kcal / 100 g
- Bílá broskevdužnina bez slupky, vypeckované, syrové44 kcal / 100 g
Otázky o potravině hruška
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny hruška?
100 g potraviny hruška obsahuje 50 kcal, 0,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny hruška?
50 g potraviny hruška obsahuje 25 kcal, 0,1 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny hruška?
150 g potraviny hruška obsahuje 75 kcal, 0,4 g bílkovin, 17 g sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny hruška?
200 g potraviny hruška obsahuje 99 kcal, 0,5 g bílkovin, 23 g sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny hruška?
250 g potraviny hruška obsahuje 124 kcal, 0,6 g bílkovin, 29 g sacharidů a – tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 13397 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
