Víte, co máte na talíři
Hřib smrkový
Kalorie a nutriční hodnoty
syrový
31
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,9 g
Sacharidy1 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 31 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 1 g 0%
- Tuky 0,7 g 1%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 3,9 g | 1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 2 g | 0,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 5,9 g | 1,5 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 7,8 g | 2 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 9,8 g | 2,5 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Hřibsyrový29 kcal / 100 g
- Hřib porcelánovýsyrový35 kcal / 100 g
- Žampionysyrové24 kcal / 100 g
- Hlíva ústřičnásyrové33 kcal / 100 g
- Žampion portobellosyrové22 kcal / 100 g
- Portobello houbasyrové22 kcal / 100 g
- Houby shiitakesyrové34 kcal / 100 g
- Houbyvařené, sceděné28 kcal / 100 g
- Houbasyrová12 kcal / 100 g
- Porcini30 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hřib smrkový
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hřib smrkový?
100 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 31 kcal, 3,9 g bílkovin, 1 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hřib smrkový?
50 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 16 kcal, 2 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hřib smrkový?
150 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 47 kcal, 5,9 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hřib smrkový?
200 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 62 kcal, 7,8 g bílkovin, 2 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hřib smrkový?
250 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 78 kcal, 9,8 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Zdroj: CREA (Italy) 006030 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
