Víte, co máte na talíři
Hrachová polévka
Kalorie a nutriční hodnoty
k okamžité spotřebě
67
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy6,5 g
Tuky1,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 67 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 6,5 g 2%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 4%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 259 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 102 µg 11%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 16,9 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 51 mg 4%
- Draslík 108 mg 2%
- Zinek 0,47 mg 4%
- Měď 0,13 mg 14%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 14,5 µg 26%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,2 g | 6,5 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,6 g | 3,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4,8 g | 9,8 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6,4 g | 13 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8 g | 16 g | 4,4 g |
Podobné potraviny
- Hrachová polévka s šunkoukonzervovaná, zahuštěná141 kcal / 100 g
- Hrachová polévka se šunkoukonzervované, se sníženým obsahem sodíku, připravené s vodou nebo k okamžité spotřebě68 kcal / 100 g
- Polévka z zeleného nebo žlutého hrachusušená356 kcal / 100 g
- Polévka ze zeleného hrachukonzervovaná, zahuštěná125 kcal / 100 g
- Hrášková polévka se šunkoupřipravená k jídlu, konzervovaná64 kcal / 100 g
- Hrachový eintopfz práškové směsi, připravený129 kcal / 100 g
- Hráškový krémse slaninou, suchá směs332 kcal / 100 g
- Luštěninová polévkapřipravená k jídlu, v plechovce, sáčku nebo krabici80 kcal / 100 g
- Krémová polévka ze zeleného hráškuprůmyslově zpracovaná, dehydratovaná, připravená30 kcal / 100 g
- Čočková polévkapřipraveno k podávání54 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hrachová polévka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hrachová polévka?
100 g potraviny Hrachová polévka obsahuje 67 kcal, 3,2 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hrachová polévka?
50 g potraviny Hrachová polévka obsahuje 34 kcal, 1,6 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hrachová polévka?
150 g potraviny Hrachová polévka obsahuje 101 kcal, 4,8 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hrachová polévka?
200 g potraviny Hrachová polévka obsahuje 134 kcal, 6,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hrachová polévka?
250 g potraviny Hrachová polévka obsahuje 168 kcal, 8 g bílkovin, 16 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7406 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
