Víte, co máte na talíři
kuřecí polévka s rýží
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervované, zahuštěné
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 68 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 645 mg 28%
- Cholesterol 4 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,92 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
- Cholin 9,8 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 41 mg 3%
- Železo 0,25 mg 1%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 42 mg 3%
- Draslík 34 mg 1%
- Zinek 0,18 mg 2%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 4,1 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,8 g | 11 g | 1,6 g |
| 1 porce | 126 g | 86 | 2,3 g | 13 g | 2 g |
| 2 porce | 252 g | 171 | 4,6 g | 27 g | 3,9 g |
| ½ porce | 63 g | 43 | 1,2 g | 6,7 g | 1 g |
| 3 porce | 378 g | 257 | 7 g | 40 g | 5,9 g |
| 4 porce | 504 g | 343 | 9,3 g | 54 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 5,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,8 g | 16 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3,7 g | 21 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4,6 g | 27 g | 3,9 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí rýžová polévkav konzervě, kousky, k okamžité spotřebě53 kcal / 100 g
- Rajčatová polévka s rýžíkonzervovaná, zahuštěná93 kcal / 100 g
- Kuřecí vývar polévkapřipraveno k podávání6 kcal / 100 g
- Krémová kuřecí polévkakonzervovaná, zahuštěná90 kcal / 100 g
- Kuprská gumbo polévkaz plechovky, zagustované45 kcal / 100 g
- Kurpská gumbo polévkaz plechovky, zagustované, přidaná voda23 kcal / 100 g
- Rýžová polévka s kuřetem a zeleninous bílou rýží, s kuřecími prsy, nesolená70 kcal / 100 g
- Zeleninová polévka s kuřecím masemkonzervovaná, připravená s vodou, s nízkým obsahem sodíku69 kcal / 100 g
- Sýrová polévkakonzervovaná, kondenzovaná82 kcal / 100 g
- Polévka s kuřecím a nudlemi s kouskykonzervovaná, připravená k okamžité spotřebě41 kcal / 100 g
Otázky o potravině kuřecí polévka s rýží
Jak uvařit kuřecí polévku s rýží, aby rýže nebyla rozvařená?
Rýži uvař zvlášť a přidej ji do hotové polévky těsně před podáváním; v hrnci by dál nasávala vývar a měkla. Pokud ji vaříš přímo v polévce, hlídej dobu uvedenou na obalu a začni zkoušet po 10 minutách.
Jakou rýži dát do kuřecí polévky?
Nejlépe se hodí běžná dlouhozrnná rýže, která v polévce drží tvar. Kulatozrnná pustí více škrobu a vývar zahustí; pro čirou polévku ji před vařením propláchni studenou vodou.
Co přidat do kuřecí polévky s rýží?
Klasickou chuť doplní mrkev, celer, petržel a cibule; na závěr přidej nasekanou petrželovou nať. Kapka citronu polévku příjemně osvěží, zvlášť když je vývar výrazný.
Jak dlouho vydrží kuřecí polévka s rýží v lednici?
Ulož ji do lednice v uzavřené nádobě, jakmile přestane silně pářit, nejpozději do dvou hodin od uvaření, a sněz ji do tří až čtyř dnů. Při ohřívání ji prohřej celou až k varu; rýže v polévce dál měkne, proto je lepší ji skladovat zvlášť.
Dá se kuřecí polévka s rýží zamrazit?
Ano, ale rýže po rozmrazení bývá měkká až kašovitá. Pro lepší výsledek zamraz samotný vývar s kuřecím masem a zeleninou a čerstvě uvařenou rýži přidej až při podávání.
Čím nahradit rýži v kuřecí polévce?
Použij drobné těstoviny, například písmenka nebo hvězdičky, a uvař je přímo ve vývaru podle času na obalu. Pokud chceš bezlepkovou přílohu, hodí se pohanka; přidej ji s předstihem, protože se vaří déle než drobné těstoviny.
Jaký je rozdíl mezi kuřecí polévkou s rýží a kuřecí polévkou s nudlemi?
Rýže zůstává v polévce sypká, pokud ji uvaříš zvlášť, a dobře se hodí do čirého vývaru. Nudle vařené přímo v hrnci nasají více tekutiny a postupně polévku zahustí.
Je kuřecí polévka s rýží vhodná k zamrazení na později?
Ano, nejlépe zamraz vývar s masem a zeleninou bez rýže. Rozděl ho do menších nádob, aby rychleji zchladl i rozmrzl, a rýži uvař čerstvou.
Zdroj: USDA FoodData Central 171545 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
