Víte, co máte na talíři
Hovězí pečeně z kvetu
Kalorie a nutriční hodnoty
oddělitelné libové a tučné maso, zkráceno na 1/8" tuku, select, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 160 kcal —
- Bílkoviny 21 g 43%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 7,6 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 62 mg 3%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,63 mg 37%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
- Cholin 89 mg 16%
Minerální látky
- Vápník 24 mg 2%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 208 mg 17%
- Draslík 346 mg 7%
- Zinek 4 mg 36%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 25,6 µg 47%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 21 g | 0,1 g | 7,6 g |
| 1 porce | 113 g | 181 | 24 g | 0,1 g | 8,6 g |
| 2 porce | 226 g | 362 | 48 g | 0,2 g | 17 g |
| ½ porce | 56,5 g | 90 | 12 g | 0 g | 4,3 g |
| 3 porce | 339 g | 542 | 72 g | 0,3 g | 26 g |
| 4 porce | 452 g | 723 | 96 g | 0,4 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 32 g | 0,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 43 g | 0,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 53 g | 0,2 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Hovězí pečeně z kvetu špičkyvykostěné, pouze libové, očištěno na 0" tuku, select, syrové116 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně syrovápouze oddělitelné libové, oříznuté na 1/8" tuku, výběrové (select), syrové119 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z kvetcepouze oddělitelné libové, oříznuté na 1/8" tuku, výběrové, syrové128 kcal / 100 g
- Syrové hovězí Choicevykostěné, pouze libové, zarovnáno na 0" tuku, choice, syrové124 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí plecekulatá pečeně, hovězí, oddělitelné libové a tučné, očištěno na 0" tuku, select, vařené, pečené181 kcal / 100 g
- Pečeně z konce kýtykýta, hovězí, oddělitelná libová část a tuk, ořezané na 0 palce tuku, výběrová jakost, syrové145 kcal / 100 g
- Syrová hovězí pečeně z loupané plece selecthovězí, pouze libové, oříznuté na 1/8" tuku, select, syrové128 kcal / 100 g
- Syrový hovězí steak z kvetu špičkyvykostěné, libové a tučné, očištěno na 0" tuku, všechny třídy, syrové124 kcal / 100 g
- Tip round beef roastround, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw122 kcal / 100 g
- Syrová hovězí pečeně z loupané plecehovězí, pouze libové, oříznuté na 1/8" tuku, choice, syrové140 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí pečeně z kvetu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí pečeně z kvetu?
100 g potraviny Hovězí pečeně z kvetu obsahuje 160 kcal, 21 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (113 g) potraviny Hovězí pečeně z kvetu?
1 porce (113 g) potraviny Hovězí pečeně z kvetu obsahuje 181 kcal, 24 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (226 g) potraviny Hovězí pečeně z kvetu?
2 porce (226 g) potraviny Hovězí pečeně z kvetu obsahuje 362 kcal, 48 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (56,5 g) potraviny Hovězí pečeně z kvetu?
½ porce (56,5 g) potraviny Hovězí pečeně z kvetu obsahuje 90 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (339 g) potraviny Hovězí pečeně z kvetu?
3 porce (339 g) potraviny Hovězí pečeně z kvetu obsahuje 542 kcal, 72 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (452 g) potraviny Hovězí pečeně z kvetu?
4 porce (452 g) potraviny Hovězí pečeně z kvetu obsahuje 723 kcal, 96 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí pečeně z kvetu?
50 g potraviny Hovězí pečeně z kvetu obsahuje 80 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí pečeně z kvetu?
150 g potraviny Hovězí pečeně z kvetu obsahuje 240 kcal, 32 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168703 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
