Víte, co máte na talíři
Hovězí pečeně z kachny
Kalorie a nutriční hodnoty
vykostěné, oddělené libové a tučné, zarovnáno na 0" tuku, všechny třídy, vařené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 167 kcal —
- Bílkoviny 30 g 59%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67 mg 3%
- Cholesterol 76 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 8,5 mg 53%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,81 mg 48%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 2,3 µg 97%
- Cholin 81 mg 15%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 279 mg 22%
- Draslík 401 mg 9%
- Zinek 4,3 mg 39%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 28,4 µg 52%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 30 g | 0 g | 4,5 g |
| 1 porce | 85 g | 142 | 25 g | 0 g | 3,8 g |
| 2 porce | 170 g | 284 | 50 g | 0 g | 7,6 g |
| ½ porce | 42,5 g | 71 | 13 g | 0 g | 1,9 g |
| 3 porce | 255 g | 426 | 76 g | 0 g | 11 g |
| 4 porce | 340 g | 568 | 101 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 15 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 45 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 59 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 74 g | 0 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Hovězí pečeně z kachny syrovápouze oddělené libové, očištěno na 1/8" tuku, všechny jakosti, syrové124 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z kvetuoddělitelné libové a tučné maso, zkráceno na 1/8" tuku, select, vařené, pečené204 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z květové špičkypečeně, libové a tučné maso oddělitelné, očištěno na 1/8" tuku, všechny třídy, vařené, pečené208 kcal / 100 g
- Uvařený hovězí steak z kvetu špičkyvykostěné, libové a tučné, očištěno na 0" tuku, všechny třídy, vařené, grilované159 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí plecekulatá pečeně, hovězí, oddělitelné libové a tučné, očištěno na 1/8" tuku, všechny třídy, vařené, pečené219 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí plece/konejtkuhovězí, pouze libové, zarovnané na 0" tuku, všechny třídy, vařené, pečené177 kcal / 100 g
- Libová hovězí pečeně z kýtyhovězí, kýta, pouze libové maso, oříznuté na 0" tuku, všechny jakosti, vařené, pečené174 kcal / 100 g
- Syrové hovězí Choicevykostěné, pouze libové, zarovnáno na 0" tuku, choice, syrové124 kcal / 100 g
- Tip round roastround, beef, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted149 kcal / 100 g
- Uvařený hovězí steak choice z kvetu špičkyvykostěné, libové a tučné, očištěno na 0" tuku, choice, vařené, grilované163 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí pečeně z kachny
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí pečeně z kachny?
100 g potraviny Hovězí pečeně z kachny obsahuje 167 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Hovězí pečeně z kachny?
1 porce (85 g) potraviny Hovězí pečeně z kachny obsahuje 142 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Hovězí pečeně z kachny?
2 porce (170 g) potraviny Hovězí pečeně z kachny obsahuje 284 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí pečeně z kachny?
½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí pečeně z kachny obsahuje 71 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Hovězí pečeně z kachny?
3 porce (255 g) potraviny Hovězí pečeně z kachny obsahuje 426 kcal, 76 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Hovězí pečeně z kachny?
4 porce (340 g) potraviny Hovězí pečeně z kachny obsahuje 568 kcal, 101 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí pečeně z kachny?
50 g potraviny Hovězí pečeně z kachny obsahuje 84 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí pečeně z kachny?
150 g potraviny Hovězí pečeně z kachny obsahuje 251 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170228 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
