Víte, co máte na talíři

Houževnatec šimeji

Kalorie a nutriční hodnoty

vařený, bez oleje, se sójovou omáčkou shoyu

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny4,2 g

Sacharidy4 g

Tuky0,6 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	52	4,2 g	4 g	0,6 g
50 g	50 g	26	2,1 g	2 g	0,3 g
150 g	150 g	78	6,3 g	6 g	0,9 g
200 g	200 g	104	8,4 g	8 g	1,2 g
250 g	250 g	130	11 g	10 g	1,6 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Houževnatec šimeji?

100 g potraviny Houževnatec šimeji obsahuje 52 kcal, 4,2 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Houževnatec šimeji?

50 g potraviny Houževnatec šimeji obsahuje 26 kcal, 2,1 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Houževnatec šimeji?

150 g potraviny Houževnatec šimeji obsahuje 78 kcal, 6,3 g bílkovin, 6 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Houževnatec šimeji?

200 g potraviny Houževnatec šimeji obsahuje 104 kcal, 8,4 g bílkovin, 8 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Houževnatec šimeji?

250 g potraviny Houževnatec šimeji obsahuje 130 kcal, 11 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1,6 g tuků.

Zdroj: tbca BRC1032B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává