Víte, co máte na talíři
Houževnatec šimeji
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený, s máslem, se solí
84
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,9 g
Sacharidy3,7 g
Tuky4,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 84 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 4,6 g 6%
- Vláknina 6,4 g 23%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3,9 g | 3,7 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2 g | 1,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5,9 g | 5,5 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7,8 g | 7,4 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9,8 g | 9,2 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Houževnatecvařený, bez oleje, bez soli44 kcal / 100 g
- Shiitake houbavařené56 kcal / 100 g
- Houby shiitakevařené, se solí56 kcal / 100 g
- Asijská houbavařená41 kcal / 100 g
- Houba shiitakerestováno, bez přidaného tuku39 kcal / 100 g
- Žampion bílývařený, s petrželí, černým pepřem, máslem, se solí97 kcal / 100 g
- Houbyvařené, sceděné, solené28 kcal / 100 g
Otázky o potravině Houževnatec šimeji
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Houževnatec šimeji?
100 g potraviny Houževnatec šimeji obsahuje 84 kcal, 3,9 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Houževnatec šimeji?
50 g potraviny Houževnatec šimeji obsahuje 42 kcal, 2 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Houževnatec šimeji?
150 g potraviny Houževnatec šimeji obsahuje 126 kcal, 5,9 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Houževnatec šimeji?
200 g potraviny Houževnatec šimeji obsahuje 168 kcal, 7,8 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Houževnatec šimeji?
250 g potraviny Houževnatec šimeji obsahuje 210 kcal, 9,8 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: tbca BRC1033B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
