Víte, co máte na talíři
Horká melounek
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
11
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,6 g
Sacharidy0,8 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 11 kcal —
- Bílkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 0,8 g 0%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Sodík 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 57 µg 6%
- Vitamin C 185 mg 206%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Folát (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 19 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 31 mg 7%
- Fosfor 48 mg 4%
- Draslík 330 mg 7%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,27 mg 30%
- Mangan 0,3 mg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 1,6 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,8 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 2,4 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 3,2 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 4 g | 2 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Hořká okurkalusky, syrové15 kcal / 100 g
- Hořký melounsyrový11 kcal / 100 g
- Kantolasyrové28 kcal / 100 g
- Balsamínahořký meloun, lusk, syrový17 kcal / 100 g
- Listové špičky horkého melounusyrové30 kcal / 100 g
- Listnaté špičky horkého melounusyrové30 kcal / 100 g
- Tindasyrové21 kcal / 100 g
- Plody horkého melounuvařené, scedené19 kcal / 100 g
- Parvalsyrový14 kcal / 100 g
- Hadinecsyrové21 kcal / 100 g
Otázky o potravině Horká melounek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Horká melounek?
100 g potraviny Horká melounek obsahuje 11 kcal, 1,6 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Horká melounek?
50 g potraviny Horká melounek obsahuje 6 kcal, 0,8 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Horká melounek?
150 g potraviny Horká melounek obsahuje 17 kcal, 2,4 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Horká melounek?
200 g potraviny Horká melounek obsahuje 22 kcal, 3,2 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Horká melounek?
250 g potraviny Horká melounek obsahuje 28 kcal, 4 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-252 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
