Víte, co máte na talíři
French toast with low-fat milk
Kalorie a nutriční hodnoty
251
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,7 g
Sacharidy25 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 251 kcal —
- Bílkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 14 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 6,3 g —
- Sodík 67,8 mg 3%
- Cholesterol 57,6 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 81,9 µg 9%
- Vitamin C 0,39 mg 0%
- Vitamin D 1,4 µg 7%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 12 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,49 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 26 µg 6%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Minerální látky
- Vápník 86 mg 7%
- Železo 0,54 mg 3%
- Hořčík 16,5 mg 4%
- Fosfor 119 mg 10%
- Draslík 158 mg 3%
- Zinek 0,71 mg 6%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 8,7 µg 16%
- Jód 17,1 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 6,7 g | 25 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 3,4 g | 13 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 10 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 13 g | 50 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 17 g | 63 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Thin pancake low-fat milk187 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake low-fat milk153 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake fat-free milk144 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- White bread french bread low-fat milk wheat flour273 kcal / 100 g
- Francouzský toastpřipravené podle receptu, z nízkotučného (2%) mléka229 kcal / 100 g
- May day fritter low-fat milk346 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
Otázky o potravině French toast with low-fat milk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny French toast with low-fat milk?
100 g potraviny French toast with low-fat milk obsahuje 251 kcal, 6,7 g bílkovin, 25 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny French toast with low-fat milk?
50 g potraviny French toast with low-fat milk obsahuje 126 kcal, 3,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny French toast with low-fat milk?
150 g potraviny French toast with low-fat milk obsahuje 377 kcal, 10 g bílkovin, 38 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny French toast with low-fat milk?
200 g potraviny French toast with low-fat milk obsahuje 502 kcal, 13 g bílkovin, 50 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny French toast with low-fat milk?
250 g potraviny French toast with low-fat milk obsahuje 628 kcal, 17 g bílkovin, 63 g sacharidů a 34 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 1258 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
