Víte, co máte na talíři
Bun, low-fat milk
Kalorie a nutriční hodnoty
310
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,1 g
Sacharidy49 g
Tuky8,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 310 kcal —
- Bílkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 8,2 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 11 g —
- Sodík 163 mg 7%
- Cholesterol 30,3 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 80,6 µg 9%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 4%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 36,3 µg 9%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 47,2 mg 4%
- Železo 0,66 mg 4%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 108 mg 9%
- Draslík 148 mg 3%
- Zinek 0,74 mg 7%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 8 µg 15%
- Jód 18,7 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 8,1 g | 49 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4 g | 25 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 12 g | 74 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 16 g | 99 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 20 g | 124 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Bun low-fat milk butter309 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk oil311 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk lactose-free307 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk artificially sweetened306 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk egg-free311 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Bun high-fat low-fat milk bakery328 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bun, low-fat milk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bun, low-fat milk?
100 g potraviny Bun, low-fat milk obsahuje 310 kcal, 8,1 g bílkovin, 49 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bun, low-fat milk?
50 g potraviny Bun, low-fat milk obsahuje 155 kcal, 4 g bílkovin, 25 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bun, low-fat milk?
150 g potraviny Bun, low-fat milk obsahuje 465 kcal, 12 g bílkovin, 74 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bun, low-fat milk?
200 g potraviny Bun, low-fat milk obsahuje 620 kcal, 16 g bílkovin, 99 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bun, low-fat milk?
250 g potraviny Bun, low-fat milk obsahuje 775 kcal, 20 g bílkovin, 124 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33346 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
