Víte, co máte na talíři
Bun, low-fat milk, butter
Kalorie a nutriční hodnoty
309
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,1 g
Sacharidy49 g
Tuky8,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 309 kcal —
- Bílkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 8,2 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 4,7 g 23%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 11 g —
- Sodík 166 mg 7%
- Cholesterol 36,6 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 67,1 µg 7%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,42 µg 2%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 36,2 µg 9%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 47,5 mg 4%
- Železo 0,66 mg 4%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 109 mg 9%
- Draslík 147 mg 3%
- Zinek 0,74 mg 7%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 8 µg 15%
- Jód 18,7 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 8,1 g | 49 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4 g | 25 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 12 g | 74 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 16 g | 99 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 20 g | 123 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk oil311 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk butter flour mix247 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- White bread french bread low-fat milk wheat flour273 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bun, low-fat milk, butter
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bun, low-fat milk, butter?
100 g potraviny Bun, low-fat milk, butter obsahuje 309 kcal, 8,1 g bílkovin, 49 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bun, low-fat milk, butter?
50 g potraviny Bun, low-fat milk, butter obsahuje 155 kcal, 4 g bílkovin, 25 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bun, low-fat milk, butter?
150 g potraviny Bun, low-fat milk, butter obsahuje 464 kcal, 12 g bílkovin, 74 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bun, low-fat milk, butter?
200 g potraviny Bun, low-fat milk, butter obsahuje 618 kcal, 16 g bílkovin, 99 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bun, low-fat milk, butter?
250 g potraviny Bun, low-fat milk, butter obsahuje 773 kcal, 20 g bílkovin, 123 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
