Víte, co máte na talíři
Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 384 kcal —
- Bílkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 7,6 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 18%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 19 g —
- Sodík 433 mg 19%
- Cholesterol 8 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 64,8 µg 7%
- Vitamin C 0,02 mg 0%
- Vitamin D 0,34 µg 2%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,86 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 28,2 µg 7%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 19,7 mg 2%
- Železo 0,69 mg 4%
- Hořčík 21,2 mg 5%
- Fosfor 90,9 mg 7%
- Draslík 125 mg 3%
- Zinek 0,65 mg 6%
- Měď 0,12 mg 14%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 7 µg 13%
- Jód 33,3 µg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 8,3 g | 69 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4,2 g | 34 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 13 g | 103 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 17 g | 137 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 21 g | 171 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Sugar-covered rusk fat-free milk industrial397 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk milk364 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Wheat rusk milk industrial376 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk water industrial394 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk butter309 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made?
100 g potraviny Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made obsahuje 384 kcal, 8,3 g bílkovin, 69 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made?
50 g potraviny Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made obsahuje 192 kcal, 4,2 g bílkovin, 34 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made?
150 g potraviny Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made obsahuje 576 kcal, 13 g bílkovin, 103 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made?
200 g potraviny Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made obsahuje 768 kcal, 17 g bílkovin, 137 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made?
250 g potraviny Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made obsahuje 960 kcal, 21 g bílkovin, 171 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29765 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
