Víte, co máte na talíři

Bun, low-fat milk, lactose-free

Kalorie a nutriční hodnoty

307
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,1 g
Sacharidy49 g
Tuky8,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 307 kcal —
  • Bílkoviny 8,1 g 16%
  • Sacharidy 49 g 18%
  • Tuky 8,1 g 10%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 10 g —
  • Sodík 163 mg 7%
  • Cholesterol 30,2 mg 10%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 81,4 µg 9%
  • Vitamin C 0,29 mg 0%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 0,71 mg 5%
  • Vitamin K 3,8 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,83 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folát (B9) 36,5 µg 9%
  • Vitamin B12 0,23 µg 10%

Minerální látky

  • Vápník 47 mg 4%
  • Železo 0,66 mg 4%
  • Hořčík 20 mg 5%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Draslík 147 mg 3%
  • Zinek 0,74 mg 7%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,33 mg 14%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jód 18,6 µg 12%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3078,1 g49 g8,1 g
50 g50 g1544,1 g24 g4,1 g
150 g150 g46112 g73 g12 g
200 g200 g61416 g98 g16 g
250 g250 g76820 g122 g20 g

Otázky o potravině Bun, low-fat milk, lactose-free

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bun, low-fat milk, lactose-free?

100 g potraviny Bun, low-fat milk, lactose-free obsahuje 307 kcal, 8,1 g bílkovin, 49 g sacharidů a 8,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bun, low-fat milk, lactose-free?

50 g potraviny Bun, low-fat milk, lactose-free obsahuje 154 kcal, 4,1 g bílkovin, 24 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bun, low-fat milk, lactose-free?

150 g potraviny Bun, low-fat milk, lactose-free obsahuje 461 kcal, 12 g bílkovin, 73 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bun, low-fat milk, lactose-free?

200 g potraviny Bun, low-fat milk, lactose-free obsahuje 614 kcal, 16 g bílkovin, 98 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bun, low-fat milk, lactose-free?

250 g potraviny Bun, low-fat milk, lactose-free obsahuje 768 kcal, 20 g bílkovin, 122 g sacharidů a 20 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 30424 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává