Víte, co máte na talíři
Bun, high-fat, low-fat milk, bakery
Kalorie a nutriční hodnoty
328
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,6 g
Sacharidy47 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 328 kcal —
- Bílkoviny 7,6 g 15%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 10 g —
- Sodík 139 mg 6%
- Cholesterol 21,8 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 16,1 µg 2%
- Vitamin C 0,19 mg 0%
- Vitamin D 0,37 µg 2%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,79 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 34,4 µg 9%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 44,7 mg 3%
- Železo 0,63 mg 4%
- Hořčík 19,1 mg 5%
- Fosfor 102 mg 8%
- Draslík 141 mg 3%
- Zinek 0,7 mg 6%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 7,6 µg 14%
- Jód 17,6 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 7,6 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 3,8 g | 23 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 11 g | 70 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 15 g | 94 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 19 g | 117 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk butter flour mix247 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard whole milk337 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bun, high-fat, low-fat milk, bakery
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
100 g potraviny Bun, high-fat, low-fat milk, bakery obsahuje 328 kcal, 7,6 g bílkovin, 47 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
50 g potraviny Bun, high-fat, low-fat milk, bakery obsahuje 164 kcal, 3,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
150 g potraviny Bun, high-fat, low-fat milk, bakery obsahuje 492 kcal, 11 g bílkovin, 70 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
200 g potraviny Bun, high-fat, low-fat milk, bakery obsahuje 656 kcal, 15 g bílkovin, 94 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
250 g potraviny Bun, high-fat, low-fat milk, bakery obsahuje 820 kcal, 19 g bílkovin, 117 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 11124 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
