Víte, co máte na talíři
Fish fingers, fried, industrial
Kalorie a nutriční hodnoty
242
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy16 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 242 kcal —
- Bílkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 398 mg 17%
- Cholesterol 42,6 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 27,7 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 2,9 mg 20%
- Vitamin K 17,2 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 10,8 µg 3%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Minerální látky
- Vápník 12,1 mg 1%
- Železo 0,34 mg 2%
- Hořčík 15,8 mg 4%
- Fosfor 125 mg 10%
- Draslík 286 mg 6%
- Zinek 0,39 mg 4%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 16,9 µg 31%
- Jód 50,5 µg 34%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 13 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6,3 g | 8 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 19 g | 24 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 25 g | 32 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 31 g | 40 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Fish fingers oven-baked industrial199 kcal / 100 g
- Fish fingers high in fibre findus oven-baked197 kcal / 100 g
- Pangasius breaded157 kcal / 100 g
- Saithe breaded174 kcal / 100 g
- Perch breaded158 kcal / 100 g
- Hake124 kcal / 100 g
- Pangasius fillet115 kcal / 100 g
- Saithe149 kcal / 100 g
- Baltic herring breaded194 kcal / 100 g
- Salmon fillet breaded277 kcal / 100 g
Otázky o potravině Fish fingers, fried, industrial
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fish fingers, fried, industrial?
100 g potraviny Fish fingers, fried, industrial obsahuje 242 kcal, 13 g bílkovin, 16 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fish fingers, fried, industrial?
50 g potraviny Fish fingers, fried, industrial obsahuje 121 kcal, 6,3 g bílkovin, 8 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fish fingers, fried, industrial?
150 g potraviny Fish fingers, fried, industrial obsahuje 363 kcal, 19 g bílkovin, 24 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Fish fingers, fried, industrial?
200 g potraviny Fish fingers, fried, industrial obsahuje 484 kcal, 25 g bílkovin, 32 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Fish fingers, fried, industrial?
250 g potraviny Fish fingers, fried, industrial obsahuje 605 kcal, 31 g bílkovin, 40 g sacharidů a 35 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32691 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
