Víte, co máte na talíři
Extra starý sýr cheddar
Kalorie a nutriční hodnoty
410
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy5,1 g
Tuky33 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 410 kcal —
- Bílkoviny 23 g 47%
- Sacharidy 5,1 g 2%
- Tuky 33 g 42%
- Nasycené mastné kyseliny 21 g 107%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 764 mg 33%
- Cholesterol 112 mg 37%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 337 µg 37%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1,4 µg 60%
Minerální látky
- Vápník 743 mg 57%
- Železo 0,86 mg 5%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 468 mg 37%
- Draslík 71 mg 2%
- Zinek 3,2 mg 29%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 23,5 µg 43%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 23 g | 5,1 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 12 g | 2,6 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 35 g | 7,7 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 47 g | 10 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 59 g | 13 g | 83 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Extra starý sýr cheddar
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Extra starý sýr cheddar?
100 g potraviny Extra starý sýr cheddar obsahuje 410 kcal, 23 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Extra starý sýr cheddar?
50 g potraviny Extra starý sýr cheddar obsahuje 205 kcal, 12 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Extra starý sýr cheddar?
150 g potraviny Extra starý sýr cheddar obsahuje 615 kcal, 35 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 50 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Extra starý sýr cheddar?
200 g potraviny Extra starý sýr cheddar obsahuje 820 kcal, 47 g bílkovin, 10 g sacharidů a 66 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Extra starý sýr cheddar?
250 g potraviny Extra starý sýr cheddar obsahuje 1025 kcal, 59 g bílkovin, 13 g sacharidů a 83 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7734 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
