Víte, co máte na talíři
Drůbeží, vepřová a hovězi bologna
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 272 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 5,6 g 2%
- Tuky 23 g 29%
- Nasycené mastné kyseliny 7 g 35%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 1120 mg 49%
- Cholesterol 83 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 15,8 mg 18%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,23 mg 13%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,59 µg 25%
- Cholin 59,1 mg 11%
Minerální látky
- Vápník 92 mg 7%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 227 mg 18%
- Draslík 313 mg 7%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 5,6 g | 23 g |
| 1 porce | 28 g | 76 | 3,2 g | 1,6 g | 6,4 g |
| 2 porce | 56 g | 152 | 6,3 g | 3,1 g | 13 g |
| ½ porce | 14 g | 38 | 1,6 g | 0,8 g | 3,2 g |
| 3 porce | 84 g | 228 | 9,5 g | 4,7 g | 19 g |
| 4 porce | 112 g | 305 | 13 g | 6,3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,7 g | 2,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 8,4 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 23 g | 11 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 28 g | 14 g | 57 g |
Podobné potraviny
- Drůbeží krůčí a vepřová bologna298 kcal / 100 g
- Vepřovo-krůtě-hovězí bologna336 kcal / 100 g
- Drůbeží a vepřová bologna336 kcal / 100 g
- Hovězí a vepřová bologna308 kcal / 100 g
- Salám bologna drůbeží a hovězí281 kcal / 100 g
- Hovězí a vepřová bologna nízkotučnánízkotučný230 kcal / 100 g
- Bef vepřový salám bologna247 kcal / 100 g
- Vepřovo-krůtí bolognalehké211 kcal / 100 g
- Kuřecí bologna delikatesabologna236 kcal / 100 g
- Salám bologna z mletého masabologna316 kcal / 100 g
Otázky o potravině Drůbeží, vepřová a hovězi bologna
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna?
100 g potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna obsahuje 272 kcal, 11 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28 g) potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna?
1 porce (28 g) potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna obsahuje 76 kcal, 3,2 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56 g) potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna?
2 porce (56 g) potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna obsahuje 152 kcal, 6,3 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14 g) potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna?
½ porce (14 g) potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna obsahuje 38 kcal, 1,6 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (84 g) potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna?
3 porce (84 g) potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna obsahuje 228 kcal, 9,5 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (112 g) potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna?
4 porce (112 g) potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna obsahuje 305 kcal, 13 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna?
50 g potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna obsahuje 136 kcal, 5,7 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna?
150 g potraviny Drůbeží, vepřová a hovězi bologna obsahuje 408 kcal, 17 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 34 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173872 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
