Víte, co máte na talíři
Čočková polévka se slaninou
Kalorie a nutriční hodnoty
k okamžité spotřebě
49
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy6,4 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 49 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 6,4 g 2%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 240 mg 10%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,56 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 0,69 mg 4%
- Hořčík 3 mg 1%
- Fosfor 49 mg 4%
- Draslík 136 mg 3%
- Zinek 0,37 mg 3%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 5,5 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 3 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4,5 g | 9,7 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 6,1 g | 13 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 7,6 g | 16 g | 1,6 g |
Podobné potraviny
- Čočková polévka s šunkoukonzervovaná, k okamžité spotřebě56 kcal / 100 g
- Čočková polévkapřipraveno k podávání54 kcal / 100 g
- Fazolová polévka se šunkoukonzervováno, kousky, k okamžité spotřebě95 kcal / 100 g
- Hrachová polévka s šunkoupřipraveno k okamžité spotřebě53 kcal / 100 g
- Fazolová polévka se slaninoukoncentrovaná, jedna značka117 kcal / 100 g
- Luštěninová polévkapřipravená k jídlu, v plechovce, sáčku nebo krabici80 kcal / 100 g
- Čočkový gulášse slaninou147 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čočková polévka se slaninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čočková polévka se slaninou?
100 g potraviny Čočková polévka se slaninou obsahuje 49 kcal, 3 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čočková polévka se slaninou?
50 g potraviny Čočková polévka se slaninou obsahuje 25 kcal, 1,5 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čočková polévka se slaninou?
150 g potraviny Čočková polévka se slaninou obsahuje 74 kcal, 4,5 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čočková polévka se slaninou?
200 g potraviny Čočková polévka se slaninou obsahuje 98 kcal, 6,1 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čočková polévka se slaninou?
250 g potraviny Čočková polévka se slaninou obsahuje 123 kcal, 7,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 945 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
