Víte, co máte na talíři
Hrachová polévka s šunkou
Kalorie a nutriční hodnoty
připraveno k okamžité spotřebě
53
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,3 g
Sacharidy3,7 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 53 kcal —
- Bílkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 314 mg 14%
- Cholesterol 2,3 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 102 µg 11%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 16,9 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 12,5 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 14,9 mg 4%
- Fosfor 49,5 mg 4%
- Draslík 109 mg 2%
- Zinek 0,47 mg 4%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 13,9 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,3 g | 3,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,7 g | 1,9 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5 g | 5,6 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 6,7 g | 7,5 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 8,4 g | 9,3 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Hrachová polévkakonzervované, se sníženým obsahem sodíku, připravené s vodou nebo k okamžité spotřebě71 kcal / 100 g
- Hrášková polévka se šunkoupřipravená k jídlu, konzervovaná64 kcal / 100 g
- Fazolová polévka se šunkoukonzervováno, kousky, k okamžité spotřebě95 kcal / 100 g
- Čočková polévka s šunkoukonzervovaná, k okamžité spotřebě56 kcal / 100 g
- Polévka z zeleného nebo žlutého hrachusušená356 kcal / 100 g
- Hrachová polévka se šunkouprůmyslově vyráběná73 kcal / 100 g
- Polévka ze zeleného hrachukonzervovaná, zahuštěná125 kcal / 100 g
- Čočková polévka se slaninouk okamžité spotřebě49 kcal / 100 g
- Hráškový krémse slaninou, suchá směs332 kcal / 100 g
- Krémová polévka ze zeleného hráškuse slaninou, se solí120 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hrachová polévka s šunkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hrachová polévka s šunkou?
100 g potraviny Hrachová polévka s šunkou obsahuje 53 kcal, 3,3 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hrachová polévka s šunkou?
50 g potraviny Hrachová polévka s šunkou obsahuje 27 kcal, 1,7 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hrachová polévka s šunkou?
150 g potraviny Hrachová polévka s šunkou obsahuje 80 kcal, 5 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hrachová polévka s šunkou?
200 g potraviny Hrachová polévka s šunkou obsahuje 106 kcal, 6,7 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hrachová polévka s šunkou?
250 g potraviny Hrachová polévka s šunkou obsahuje 133 kcal, 8,4 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1117 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
