Víte, co máte na talíři
čočkový guláš
Kalorie a nutriční hodnoty
se slaninou
147
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,5 g
Sacharidy14 g
Tuky4,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 147 kcal —
- Bílkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 4,8 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 5,6 g 20%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 8,5 g | 14 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,3 g | 7,2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 13 g | 22 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 17 g | 29 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 21 g | 36 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině čočkový guláš
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny čočkový guláš?
100 g potraviny čočkový guláš obsahuje 147 kcal, 8,5 g bílkovin, 14 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny čočkový guláš?
50 g potraviny čočkový guláš obsahuje 74 kcal, 4,3 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny čočkový guláš?
150 g potraviny čočkový guláš obsahuje 221 kcal, 13 g bílkovin, 22 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny čočkový guláš?
200 g potraviny čočkový guláš obsahuje 294 kcal, 17 g bílkovin, 29 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny čočkový guláš?
250 g potraviny čočkový guláš obsahuje 368 kcal, 21 g bílkovin, 36 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X462313 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
