Víte, co máte na talíři
Čočkový guláš
Kalorie a nutriční hodnoty
se zeleninou, bramborami a vídeňskými párky
149
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,8 g
Sacharidy13 g
Tuky6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 149 kcal —
- Bílkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Vláknina 4,6 g 16%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 7,8 g | 13 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3,9 g | 6,7 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 12 g | 20 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 16 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 20 g | 34 g | 15 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Čočkový guláš
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čočkový guláš?
100 g potraviny Čočkový guláš obsahuje 149 kcal, 7,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čočkový guláš?
50 g potraviny Čočkový guláš obsahuje 75 kcal, 3,9 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čočkový guláš?
150 g potraviny Čočkový guláš obsahuje 224 kcal, 12 g bílkovin, 20 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čočkový guláš?
200 g potraviny Čočkový guláš obsahuje 298 kcal, 16 g bílkovin, 27 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čočkový guláš?
250 g potraviny Čočkový guláš obsahuje 373 kcal, 20 g bílkovin, 34 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X461713 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
