Víte, co máte na talíři
Čočkový guláš
Kalorie a nutriční hodnoty
se zeleninou a čerstvými vaječnými špeclemi
133
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,5 g
Sacharidy17 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 133 kcal —
- Bílkoviny 7,5 g 15%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 5,7 g 20%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7,5 g | 17 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,8 g | 8,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 11 g | 26 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 15 g | 35 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 19 g | 44 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Čočkový guláš
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čočkový guláš?
100 g potraviny Čočkový guláš obsahuje 133 kcal, 7,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čočkový guláš?
50 g potraviny Čočkový guláš obsahuje 67 kcal, 3,8 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čočkový guláš?
150 g potraviny Čočkový guláš obsahuje 200 kcal, 11 g bílkovin, 26 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čočkový guláš?
200 g potraviny Čočkový guláš obsahuje 266 kcal, 15 g bílkovin, 35 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čočkový guláš?
250 g potraviny Čočkový guláš obsahuje 333 kcal, 19 g bílkovin, 44 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X4A8040 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
