Víte, co máte na talíři
čočkový guláš
Kalorie a nutriční hodnoty
se zelenou čočkou, kořenovou zeleninou a kokosovým mlékem
81
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy6,2 g
Tuky4,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 81 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 6,2 g 2%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 2,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2,4 g | 6,2 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,2 g | 3,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3,6 g | 9,3 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4,8 g | 12 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 6 g | 16 g | 11 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině čočkový guláš
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny čočkový guláš?
100 g potraviny čočkový guláš obsahuje 81 kcal, 2,4 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny čočkový guláš?
50 g potraviny čočkový guláš obsahuje 41 kcal, 1,2 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny čočkový guláš?
150 g potraviny čočkový guláš obsahuje 122 kcal, 3,6 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny čočkový guláš?
200 g potraviny čočkový guláš obsahuje 162 kcal, 4,8 g bílkovin, 12 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny čočkový guláš?
250 g potraviny čočkový guláš obsahuje 203 kcal, 6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: slv 6418 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
