Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 250 kcal —
- Bílkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 11%
- Vláknina 2,6 g 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8,3 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,1 g | 14 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 12 g | 41 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 55 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 68 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Vaječné závitkyrestaurační, čínské, různé250 kcal / 100 g
- Jarní závitek103 kcal / 100 g
- Jarní závitkys masem, s sebou242 kcal / 100 g
- Míchaný jarní závitekpřipraveno v restauraci250 kcal / 100 g
- Zeleninový jarní záviteksmažený, průmyslově vyrobený230 kcal / 100 g
- Kuřecí jarní závitekchlazené, ohřáté197 kcal / 100 g
- Vaječná rolkas hovězím a/nebo vepřovým masem272 kcal / 100 g
- Zeleninové jarní závitkyzmrazené, připravené214 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čínský jarní závitek
Jak doma připravit křupavý čínský jarní závitek?
Náplň nejdřív osmahni a nech vychladnout, aby těsto nezvlhlo. Závitek pevně zabal, okraj slep trochou vody a smaž po menších dávkách v oleji rozehřátém na 170–180 °C dozlatova, obvykle 3–5 minut.
Jak ohřát čínské jarní závitky, aby nezměkly?
V troubě je rozlož na rošt nebo plech a ohřívej při 180 °C asi 8–12 minut; v polovině je otoč. Mikrovlnná trouba je rychlá, ale obal po ní bývá měkký.
Jak dlouho vydrží čínské jarní závitky v lednici?
Uvařené závitky dej do lednice nejpozději do dvou hodin, ideálně v uzavřené nádobě, a sněz je do 3–4 dnů. Při ohřívání je prohřej i uvnitř; znovu je neohřívej opakovaně.
S čím se podávají čínské jarní závitky?
Křupavé závitky se často namáčejí do sladkokyselé nebo chilli omáčky; dobře se hodí také sójová omáčka s trochou rýžového octa. Podávej je jako předkrm nebo s rýží a zeleninou jako součást jídla.
Jaký je rozdíl mezi čínským jarním závitkem a vaječným závitkem?
Čínský jarní závitek mívá tenký obal z pšeničného těsta a zeleninovou, masovou nebo smíšenou náplň. Vaječný závitek má obvykle silnější, na povrchu puchýřkovitý obal s vejcem; názvy se ale v různých jídelních lístcích používají různě.
Lze čínské jarní závitky upéct místo smažení?
Ano. Potři je tenkou vrstvou oleje, dej na plech s mezerami a peč při 200 °C přibližně 15–20 minut, v polovině otoč; budou méně mastné, ale obvykle ne tak rovnoměrně křupavé jako smažené.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2587 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává