Víte, co máte na talíři

Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles

Kalorie a nutriční hodnoty

83
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,8 g
Sacharidy3 g
Tuky3,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 83 kcal —
  • Bílkoviny 9,8 g 20%
  • Sacharidy 3 g 1%
  • Tuky 3,2 g 4%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 4%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 1,8 g —
  • Sodík 344 mg 15%
  • Cholesterol 37 mg 12%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 4,8 mg 5%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,47 mg 3%
  • Vitamin K 12,6 µg 11%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folát (B9) 30 µg 8%
  • Vitamin B12 0,12 µg 5%
  • Cholin 32,6 mg 6%

Minerální látky

  • Vápník 21 mg 2%
  • Železo 0,52 mg 3%
  • Hořčík 14 mg 3%
  • Fosfor 99 mg 8%
  • Draslík 183 mg 4%
  • Zinek 0,66 mg 6%
  • Měď 0,04 mg 5%
  • Selen 8,2 µg 15%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g839,8 g3 g3,2 g
1 porce220 g18322 g6,7 g7,1 g
2 porce440 g36543 g13 g14 g
½ porce110 g9111 g3,3 g3,6 g
3 porce660 g54865 g20 g21 g
4 porce880 g73086 g27 g28 g
50 g50 g424,9 g1,5 g1,6 g
150 g150 g12515 g4,6 g4,8 g
200 g200 g16620 g6,1 g6,5 g
250 g250 g20825 g7,6 g8,1 g

Otázky o potravině Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?

100 g potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles obsahuje 83 kcal, 9,8 g bílkovin, 3 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (220 g) potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?

1 porce (220 g) potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles obsahuje 183 kcal, 22 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 7,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (440 g) potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?

2 porce (440 g) potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles obsahuje 365 kcal, 43 g bílkovin, 13 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (110 g) potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?

½ porce (110 g) potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles obsahuje 91 kcal, 11 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (660 g) potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?

3 porce (660 g) potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles obsahuje 548 kcal, 65 g bílkovin, 20 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (880 g) potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?

4 porce (880 g) potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles obsahuje 730 kcal, 86 g bílkovin, 27 g sacharidů a 28 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?

50 g potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles obsahuje 42 kcal, 4,9 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 1,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?

150 g potraviny Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles obsahuje 125 kcal, 15 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 4,8 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27460010 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává