Víte, co máte na talíři
Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 233 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 466 mg 20%
- Cholesterol 67,1 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 47,2 µg 5%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,3 µg 1%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Vitamin K 19,4 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 23,1 µg 6%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Minerální látky
- Vápník 26,4 mg 2%
- Železo 0,85 mg 5%
- Hořčík 25,6 mg 6%
- Fosfor 132 mg 11%
- Draslík 277 mg 6%
- Zinek 1,2 mg 10%
- Měď 0,1 mg 12%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 13,1 µg 24%
- Jód 20,4 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 10 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,1 g | 11 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 15 g | 34 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 21 g | 45 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 26 g | 56 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll with crushed grain236 kcal / 100 g
- Goat cheese hamburger wheat roll with crushed grain276 kcal / 100 g
- Hamburger pulled pork and wheat roll with crushed grain187 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll290 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Sandwich baguette chicken subway187 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain?
100 g potraviny Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain obsahuje 233 kcal, 10 g bílkovin, 23 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain?
50 g potraviny Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain obsahuje 117 kcal, 5,1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain?
150 g potraviny Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain obsahuje 350 kcal, 15 g bílkovin, 34 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain?
200 g potraviny Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain obsahuje 466 kcal, 21 g bílkovin, 45 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain?
250 g potraviny Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain obsahuje 583 kcal, 26 g bílkovin, 56 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30169 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
