Víte, co máte na talíři
Čerstvý sýr
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 330 kcal —
- Bílkoviny 26 g 52%
- Tuky 25 g 33%
- Nasycené mastné kyseliny 14 g 68%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 26 g | – | 25 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 13 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 39 g | – | 38 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 52 g | – | 51 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 65 g | – | 64 g |
Podobné potraviny
- Čerstvý sýr queso frescočerstvý299 kcal / 100 g
- Měkký čerstvý sýrsceděný, přibližně 6% tuku84 kcal / 100 g
- Čerstvý sýr z kozího mlékačerstvý, z kozího mléka194 kcal / 100 g
- Smetanový sýr
- Čerstvý kozí sýr207 kcal / 100 g
- Krémový sýr350 kcal / 100 g
- Čerstvý ovčí sýr238 kcal / 100 g
- Sýr334 kcal / 100 g
- Tvaroh101 kcal / 100 g
- Čerstvá mozzarella257 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čerstvý sýr
Co se označuje jako čerstvý sýr?
Je to nezrající sýr, který se jí krátce po výrobě. Může být měkký a roztíratelný i pevnější a drobivý; čerstvý kozí sýr je jedním z jeho druhů.
Jaký čerstvý sýr vybrat na mazání a jaký do salátu?
Na mazání se hodí hladký, krémový sýr, který snadno rozetřeš na chleba. Do salátu se lépe krájí pevnější sýr, který drží tvar a nerozpadne se při promíchání.
Dá se čerstvý sýr použít při vaření?
Ano, přimíchej ho do omáčky nebo polévky až ke konci a zahřívej mírně; při prudkém varu se může srazit. Pevnější druhy můžeš rozdrolit na zapečené těstoviny nebo zeleninu.
Jak dlouho vydrží čerstvý sýr po otevření?
Uchovávej ho v lednici v dobře uzavřené nádobě a nabírej čistou lžící. Spotřebuj ho během několika dnů a řiď se kratší dobou uvedenou na obalu.
Můžeš čerstvý sýr zamrazit?
Zamrazit ho můžeš, ale po rozmrazení bývá zrnitější a pouští vodu, takže se méně hodí na mazání. Využij ho raději do omáčky, náplně nebo zapečeného jídla.
Čím nahradit čerstvý sýr v pomazánce?
Použij tvaroh rozmíchaný s trochou jogurtu nebo mléka, aby se lépe roztíral. Pro výraznější chuť přidej bylinky, česnek nebo citronovou šťávu.
Jaký je rozdíl mezi čerstvým sýrem a tvarohem?
Tvaroh má obvykle výrazněji kyselou chuť a drobivější strukturu, zatímco čerstvý sýr může být jemnější a krémovější. V pomazánce se často dají zaměnit, ale množství tekutiny uprav podle konzistence.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2516 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává