Víte, co máte na talíři

Cayenský pepř mletý

Kalorie a nutriční hodnoty

376
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy29 g
Tuky17 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 376 kcal —
  • Bílkoviny 12 g 24%
  • Sacharidy 29 g 11%
  • Tuky 17 g 22%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
  • Vláknina 27 g 97%
  • Cukry 10 g —
  • Sodík 30 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 76,4 mg 85%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 80,3 µg 67%
  • Thiamin (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,92 mg 71%
  • Niacin (B3) 8,7 mg 54%
  • Vitamin B6 2,5 mg 144%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 148 mg 11%
  • Železo 7,8 mg 43%
  • Hořčík 152 mg 36%
  • Fosfor 293 mg 23%
  • Draslík 2010 mg 43%
  • Zinek 2,5 mg 23%
  • Měď 0,37 mg 41%
  • Mangan 2 mg 87%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g37612 g29 g17 g
50 g50 g1886 g15 g8,7 g
150 g150 g56418 g44 g26 g
200 g200 g75224 g59 g35 g
250 g250 g94030 g74 g43 g

Otázky o potravině Cayenský pepř mletý

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cayenský pepř mletý?

100 g potraviny Cayenský pepř mletý obsahuje 376 kcal, 12 g bílkovin, 29 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cayenský pepř mletý?

50 g potraviny Cayenský pepř mletý obsahuje 188 kcal, 6 g bílkovin, 15 g sacharidů a 8,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cayenský pepř mletý?

150 g potraviny Cayenský pepř mletý obsahuje 564 kcal, 18 g bílkovin, 44 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cayenský pepř mletý?

200 g potraviny Cayenský pepř mletý obsahuje 752 kcal, 24 g bílkovin, 59 g sacharidů a 35 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cayenský pepř mletý?

250 g potraviny Cayenský pepř mletý obsahuje 940 kcal, 30 g bílkovin, 74 g sacharidů a 43 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 11088 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává