Víte, co máte na talíři
Carneiro, perna gorda, crua
Kalorie a nutriční hodnoty
276
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 276 kcal —
- Bílkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 9,6 g 48%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 19 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 9,6 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 29 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 38 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 48 g | 0 g | 56 g |
Podobné potraviny
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Porco perna gorda crua239 kcal / 100 g
- Cabrito perna crua113 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Lamb leg with fat201 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Borrego perna no forno168 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele crua111 kcal / 100 g
Otázky o potravině Carneiro, perna gorda, crua
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Carneiro, perna gorda, crua?
100 g potraviny Carneiro, perna gorda, crua obsahuje 276 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Carneiro, perna gorda, crua?
50 g potraviny Carneiro, perna gorda, crua obsahuje 138 kcal, 9,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Carneiro, perna gorda, crua?
150 g potraviny Carneiro, perna gorda, crua obsahuje 414 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Carneiro, perna gorda, crua?
200 g potraviny Carneiro, perna gorda, crua obsahuje 552 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Carneiro, perna gorda, crua?
250 g potraviny Carneiro, perna gorda, crua obsahuje 690 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 56 g tuků.
Zdroj: portfir 100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
