Víte, co máte na talíři
Borrego, perna no forno
Kalorie a nutriční hodnoty
168
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0,4 g
Tuky7,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 168 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0,4 g 0%
- Tuky 7,6 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 14%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 22 g | 0,4 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 11 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 33 g | 0,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 44 g | 0,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 55 g | 1 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com azeite e margarina353 kcal / 100 g
Otázky o potravině Borrego, perna no forno
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Borrego, perna no forno?
100 g potraviny Borrego, perna no forno obsahuje 168 kcal, 22 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Borrego, perna no forno?
50 g potraviny Borrego, perna no forno obsahuje 84 kcal, 11 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Borrego, perna no forno?
150 g potraviny Borrego, perna no forno obsahuje 252 kcal, 33 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Borrego, perna no forno?
200 g potraviny Borrego, perna no forno obsahuje 336 kcal, 44 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Borrego, perna no forno?
250 g potraviny Borrego, perna no forno obsahuje 420 kcal, 55 g bílkovin, 1 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: portfir 1147 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává