Víte, co máte na talíři
Frango, perna sem pele, crua
Kalorie a nutriční hodnoty
111
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 111 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 22 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 33 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 44 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 55 g | 0 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Frango perna sem pele cozida147 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele crua195 kcal / 100 g
- Chicken leg135 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele cru105 kcal / 100 g
- Porco perna gorda crua239 kcal / 100 g
- Chicken drumstick without skin without oil224 kcal / 100 g
- Pato sem pele cru133 kcal / 100 g
Otázky o potravině Frango, perna sem pele, crua
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Frango, perna sem pele, crua?
100 g potraviny Frango, perna sem pele, crua obsahuje 111 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Frango, perna sem pele, crua?
50 g potraviny Frango, perna sem pele, crua obsahuje 56 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Frango, perna sem pele, crua?
150 g potraviny Frango, perna sem pele, crua obsahuje 167 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Frango, perna sem pele, crua?
200 g potraviny Frango, perna sem pele, crua obsahuje 222 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Frango, perna sem pele, crua?
250 g potraviny Frango, perna sem pele, crua obsahuje 278 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Zdroj: portfir 12 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává