Víte, co máte na talíři
Frango (1/4), perna com costa e pele, crua
Kalorie a nutriční hodnoty
195
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 195 kcal —
- Bílkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9,6 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 48 g | 0 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Frango peito e asa com pele crus196 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele cozida197 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Porco perna gorda crua239 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda crua276 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Chicken leg135 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
Otázky o potravině Frango (1/4), perna com costa e pele, crua
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
100 g potraviny Frango (1/4), perna com costa e pele, crua obsahuje 195 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
50 g potraviny Frango (1/4), perna com costa e pele, crua obsahuje 98 kcal, 9,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
150 g potraviny Frango (1/4), perna com costa e pele, crua obsahuje 293 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
200 g potraviny Frango (1/4), perna com costa e pele, crua obsahuje 390 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
250 g potraviny Frango (1/4), perna com costa e pele, crua obsahuje 488 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: portfir 15 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
