Víte, co máte na talíři
Borrego, perna ou costeleta crua
Kalorie a nutriční hodnoty
124
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 124 kcal —
- Bílkoviny 20 g 39%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 20 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,9 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 30 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 39 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 49 g | 0 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda crua276 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Cabrito perna crua113 kcal / 100 g
- Vitela costeleta crua121 kcal / 100 g
- Porco perna gorda crua239 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele crua195 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda crua221 kcal / 100 g
Otázky o potravině Borrego, perna ou costeleta crua
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Borrego, perna ou costeleta crua?
100 g potraviny Borrego, perna ou costeleta crua obsahuje 124 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Borrego, perna ou costeleta crua?
50 g potraviny Borrego, perna ou costeleta crua obsahuje 62 kcal, 9,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Borrego, perna ou costeleta crua?
150 g potraviny Borrego, perna ou costeleta crua obsahuje 186 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Borrego, perna ou costeleta crua?
200 g potraviny Borrego, perna ou costeleta crua obsahuje 248 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Borrego, perna ou costeleta crua?
250 g potraviny Borrego, perna ou costeleta crua obsahuje 310 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: portfir 96 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
