Víte, co máte na talíři

cantaloupský meloun

Kalorie a nutriční hodnoty

mimo charentais melon, dužnina bez slupky, bez semen, syrové

60
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy15 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 60 kcal —
  • Bílkoviny 1,1 g 2%
  • Sacharidy 15 g 5%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 11 g —
  • Sodík 24 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 208 µg 23%
  • Vitamin C 8,1 mg 9%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 11 mg 1%
  • Železo 0,21 mg 1%
  • Hořčík 16 mg 4%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Draslík 380 mg 8%
  • Zinek 0,18 mg 2%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g601,1 g15 g–
50 g50 g300,6 g7,4 g–
150 g150 g901,7 g22 g–
200 g200 g1202,3 g30 g–
250 g250 g1502,8 g37 g–

Otázky o potravině cantaloupský meloun

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny cantaloupský meloun?

100 g potraviny cantaloupský meloun obsahuje 60 kcal, 1,1 g bílkovin, 15 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny cantaloupský meloun?

50 g potraviny cantaloupský meloun obsahuje 30 kcal, 0,6 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny cantaloupský meloun?

150 g potraviny cantaloupský meloun obsahuje 90 kcal, 1,7 g bílkovin, 22 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny cantaloupský meloun?

200 g potraviny cantaloupský meloun obsahuje 120 kcal, 2,3 g bílkovin, 30 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny cantaloupský meloun?

250 g potraviny cantaloupský meloun obsahuje 150 kcal, 2,8 g bílkovin, 37 g sacharidů a – tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 13026 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává