Víte, co máte na talíři
Bažantí prsa
Kalorie a nutriční hodnoty
pouze maso, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 133 kcal —
- Bílkoviny 24 g 49%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 33 mg 1%
- Cholesterol 58 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 8,6 mg 53%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamin B6 0,74 mg 44%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,84 µg 35%
Minerální látky
- Vápník 3 mg 0%
- Železo 0,79 mg 4%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 242 mg 5%
- Zinek 0,63 mg 6%
- Měď 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 16,7 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 24 g | 0 g | 3,3 g |
| 1 porce | 85 g | 113 | 21 g | 0 g | 2,8 g |
| 2 porce | 170 g | 226 | 41 g | 0 g | 5,5 g |
| ½ porce | 42,5 g | 57 | 10 g | 0 g | 1,4 g |
| 3 porce | 255 g | 339 | 62 g | 0 g | 8,3 g |
| 4 porce | 340 g | 452 | 83 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 37 g | 0 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 49 g | 0 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 61 g | 0 g | 8,1 g |
Podobné potraviny
- Bažantí masosyrové, pouze maso133 kcal / 100 g
- Bažantmaso a kůže, syrové181 kcal / 100 g
- Bažantí stehnopouze maso, syrové134 kcal / 100 g
- Celý bažantsyrový223 kcal / 100 g
- Krůtí prsamaloobchodní části, maso a kůže, syrová155 kcal / 100 g
- Křepelčí prsapouze maso, syrové123 kcal / 100 g
- Prsa z tetřívkabez kůže, syrové112 kcal / 100 g
- Perlička - prsasyrové107 kcal / 100 g
- Kuřecí prsamasný brojler nebo brojler na smažení, prsa, bez kůže, bez kostí, pouze maso, syrová120 kcal / 100 g
- Maso z prsou divoké kachnysyrové123 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bažantí prsa
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bažantí prsa?
100 g potraviny Bažantí prsa obsahuje 133 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Bažantí prsa?
1 porce (85 g) potraviny Bažantí prsa obsahuje 113 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Bažantí prsa?
2 porce (170 g) potraviny Bažantí prsa obsahuje 226 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Bažantí prsa?
½ porce (42,5 g) potraviny Bažantí prsa obsahuje 57 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Bažantí prsa?
3 porce (255 g) potraviny Bažantí prsa obsahuje 339 kcal, 62 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Bažantí prsa?
4 porce (340 g) potraviny Bažantí prsa obsahuje 452 kcal, 83 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bažantí prsa?
50 g potraviny Bažantí prsa obsahuje 67 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bažantí prsa?
150 g potraviny Bažantí prsa obsahuje 200 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174474 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
