Víte, co máte na talíři
Prsa z tetřívka
Kalorie a nutriční hodnoty
bez kůže, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 112 kcal —
- Bílkoviny 26 g 52%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 50 mg 2%
- Cholesterol 40 mg 13%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,73 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 11,6 mg 73%
- Vitamin B6 1,3 mg 75%
- Vitamin B12 2,9 µg 121%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 0,58 mg 3%
- Hořčík 32 mg 8%
- Fosfor 229 mg 18%
- Draslík 311 mg 7%
- Zinek 0,51 mg 5%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 26 g | 0 g | 0,9 g |
| 1 porce | 113 g | 127 | 29 g | 0 g | 1 g |
| 2 porce | 226 g | 253 | 59 g | 0 g | 2 g |
| ½ porce | 56,5 g | 63 | 15 g | 0 g | 0,5 g |
| 3 porce | 339 g | 380 | 88 g | 0 g | 3 g |
| 4 porce | 452 g | 506 | 117 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 13 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 39 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 52 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 65 g | 0 g | 2,2 g |
Podobné potraviny
- Prsa z kanadské husybez kůže, syrové133 kcal / 100 g
- Křepelčí prsapouze maso, syrové123 kcal / 100 g
- Maso z tetřívka kanadskéhopůvodní, syrové109 kcal / 100 g
- Bažantí prsapouze maso, syrové133 kcal / 100 g
- Maso z prsou divoké kachnysyrové123 kcal / 100 g
- Krůtí prsamaloobchodní části, maso a kůže, syrová155 kcal / 100 g
- Kuřecí prsamasný brojler nebo brojler na smažení, prsa, bez kůže, bez kostí, pouze maso, syrová120 kcal / 100 g
- Krůtí prsní masovšechny třídy, syrové111 kcal / 100 g
- Prsa z kanadské husy bez kůžedivoká, původní, syrové133 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa s kůžíbrojlery, maso s kůží, syrové172 kcal / 100 g
Otázky o potravině Prsa z tetřívka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Prsa z tetřívka?
100 g potraviny Prsa z tetřívka obsahuje 112 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (113 g) potraviny Prsa z tetřívka?
1 porce (113 g) potraviny Prsa z tetřívka obsahuje 127 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (226 g) potraviny Prsa z tetřívka?
2 porce (226 g) potraviny Prsa z tetřívka obsahuje 253 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (56,5 g) potraviny Prsa z tetřívka?
½ porce (56,5 g) potraviny Prsa z tetřívka obsahuje 63 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (339 g) potraviny Prsa z tetřívka?
3 porce (339 g) potraviny Prsa z tetřívka obsahuje 380 kcal, 88 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (452 g) potraviny Prsa z tetřívka?
4 porce (452 g) potraviny Prsa z tetřívka obsahuje 506 kcal, 117 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Prsa z tetřívka?
50 g potraviny Prsa z tetřívka obsahuje 56 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Prsa z tetřívka?
150 g potraviny Prsa z tetřívka obsahuje 168 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172831 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
