Alamin ang laman ng plato mo

Yogurt na prutas

Calories at mga nutrisyon

halos walang taba / diyeta

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.8 g

Carbs10 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	59	4.8 g	10 g	0.2 g
50 g	50 g	30	2.4 g	5.1 g	0.1 g
150 g	150 g	89	7.2 g	15 g	0.3 g
200 g	200 g	118	9.6 g	20 g	0.4 g
250 g	250 g	148	12 g	25 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt na prutas?

Ang 100 g ng Yogurt na prutas ay may 59 kcal, 4.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt na prutas?

Ang 50 g ng Yogurt na prutas ay may 30 kcal, 2.4 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt na prutas?

Ang 150 g ng Yogurt na prutas ay may 89 kcal, 7.2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt na prutas?

Ang 200 g ng Yogurt na prutas ay may 118 kcal, 9.6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt na prutas?

Ang 250 g ng Yogurt na prutas ay may 148 kcal, 12 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 12-532 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla