Alamin ang laman ng plato mo

Vegetarian burger

Calories at mga nutrisyon

retail, iniihaw

161
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs8 g
Taba7.2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 161 kcal —
  • Protina 17 g 33%
  • Carbohydrate 8 g 3%
  • Taba 7.2 g 9%
  • Hibla 4.5 g 16%
  • Asukal 3.6 g —
  • Sodium 490 mg 21%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina K 2.2 µg 2%
  • Folate (B9) 95 µg 24%

Mga mineral

  • Calcium 100 mg 8%
  • Iron 4.5 mg 25%
  • Magnesium 80 mg 19%
  • Phosphorus 240 mg 19%
  • Potassium 610 mg 13%
  • Zinc 1.6 mg 15%
  • Copper 0.4 mg 44%
  • Manganese 1.1 mg 48%
  • Selenium 8 µg 15%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g16117 g8 g7.2 g
50 g50 g818.3 g4 g3.6 g
150 g150 g24225 g12 g11 g
200 g200 g32233 g16 g14 g
250 g250 g40342 g20 g18 g

Mga tanong tungkol sa Vegetarian burger

Ilang calories ang nasa 100 g ng Vegetarian burger?

Ang 100 g ng Vegetarian burger ay may 161 kcal, 17 g na protina, 8 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Vegetarian burger?

Ang 50 g ng Vegetarian burger ay may 81 kcal, 8.3 g na protina, 4 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Vegetarian burger?

Ang 150 g ng Vegetarian burger ay may 242 kcal, 25 g na protina, 12 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Vegetarian burger?

Ang 200 g ng Vegetarian burger ay may 322 kcal, 33 g na protina, 16 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Vegetarian burger?

Ang 250 g ng Vegetarian burger ay may 403 kcal, 42 g na protina, 20 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 15-656 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla