Alamin ang laman ng plato mo

Unahang bahagi ng baka

Calories at mga nutrisyon

leeg/chuck eye, tadyang, hita, balikat, nilaga/diniligan, may mantika, sibuyas at bawang, may asin

201

calorieskcal bawat 100 g

Protina28 g

Carbs0.6 g

Taba9.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	201	28 g	0.6 g	9.7 g
50 g	50 g	101	14 g	0.3 g	4.9 g
150 g	150 g	302	42 g	0.9 g	15 g
200 g	200 g	402	56 g	1.2 g	20 g
250 g	250 g	503	70 g	1.5 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Unahang bahagi ng baka?

Ang 100 g ng Unahang bahagi ng baka ay may 201 kcal, 28 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Unahang bahagi ng baka?

Ang 50 g ng Unahang bahagi ng baka ay may 101 kcal, 14 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Unahang bahagi ng baka?

Ang 150 g ng Unahang bahagi ng baka ay may 302 kcal, 42 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Unahang bahagi ng baka?

Ang 200 g ng Unahang bahagi ng baka ay may 402 kcal, 56 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Unahang bahagi ng baka?

Ang 250 g ng Unahang bahagi ng baka ay may 503 kcal, 70 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0734F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla