Alamin ang laman ng plato mo
Harapang bahagi ng baka
Calories at mga nutrisyon
leeg/chuck eye, ribeye cap steak, mga tadyang, binti, balikat, dibdib, niluto/inihaw/inirosto, walang mantika, may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 254 kcal —
- Protina 28 g 57%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 16 g 20%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 28 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 14 g | 0 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 43 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 57 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 71 g | 0 g | 39 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagigitnang bahagi ng rump, itaas at ibabang sirloin, striploin, itaas na hita/ibabang round, tenderloin, eye of round, knuckle, niluto/inihaw/inihaw sa oven, walang langis, may asin208 kcal / 100 g
- Paypay ng bakaniluto, walang langis, may asin207 kcal / 100 g
- Balikat ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, may asin183 kcal / 100 g
- Picanha ng bakainihaw/iniroast, walang mantika, may asin254 kcal / 100 g
- Brisket ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, may asin326 kcal / 100 g
- Ribeye cap steakwalang taba, inihaw, walang mantika, may asin303 kcal / 100 g
- Tadyang ng harap na bakaniluto sa microwave, walang taba243 kcal / 100 g
- Beef ribeye cap steakmay taba, inihaw, may mantika at sibuyas, walang asin302 kcal / 100 g
- Takip ng rump ng bakawalang taba, inihaw, may mantikilya, may asin284 kcal / 100 g
- Beef eye of roundluto, walang langis, na may asin212 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Harapang bahagi ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Harapang bahagi ng baka?
Ang 100 g ng Harapang bahagi ng baka ay may 254 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Harapang bahagi ng baka?
Ang 50 g ng Harapang bahagi ng baka ay may 127 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Harapang bahagi ng baka?
Ang 150 g ng Harapang bahagi ng baka ay may 381 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Harapang bahagi ng baka?
Ang 200 g ng Harapang bahagi ng baka ay may 508 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Harapang bahagi ng baka?
Ang 250 g ng Harapang bahagi ng baka ay may 635 kcal, 71 g na protina, 0 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0732F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
