Alamin ang laman ng plato mo
Unahang kuwarter ng baka
Calories at mga nutrisyon
walang taba, niluto, walang mantika, walang asin
186
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba8.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 186 kcal —
- Protina 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 8.8 g 11%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 27 g | 0 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 54 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 67 g | 0 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagiwalang taba, niluto, walang mantika, walang asin201 kcal / 100 g
- Balikat ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, walang asin184 kcal / 100 g
- Karne ng baka hitaibabang bahagi ng hita, walang taba, niluto, walang langis, walang asin209 kcal / 100 g
- Brisket ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, may asin326 kcal / 100 g
- Paypay ng bakaniluto, walang langis, may asin207 kcal / 100 g
- Pigue ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, walang asin183 kcal / 100 g
- Puso ng bakaniluto, walang mantika, walang asin148 kcal / 100 g
- Karneng hita ng bakaibabang bahagi ng hita, niluto, walang taba, may asin209 kcal / 100 g
- Dila ng bakaniluto, walang mantika, walang asin308 kcal / 100 g
- Umok ng bakakarne, inihaw, walang langis, walang asin321 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Unahang kuwarter ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Unahang kuwarter ng baka?
Ang 100 g ng Unahang kuwarter ng baka ay may 186 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Unahang kuwarter ng baka?
Ang 50 g ng Unahang kuwarter ng baka ay may 93 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Unahang kuwarter ng baka?
Ang 150 g ng Unahang kuwarter ng baka ay may 279 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Unahang kuwarter ng baka?
Ang 200 g ng Unahang kuwarter ng baka ay may 372 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Unahang kuwarter ng baka?
Ang 250 g ng Unahang kuwarter ng baka ay may 465 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0018F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
