Alamin ang laman ng plato mo
Umok ng baka
Calories at mga nutrisyon
karne, inihaw, walang langis, walang asin
321
calorieskcal bawat 100 g
Protina28 g
Carbs0 g
Taba23 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 321 kcal —
- Protina 28 g 56%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 23 g 30%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 28 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 14 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 42 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 56 g | 0.1 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 71 g | 0.1 g | 58 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puwit ng bakawalang taba, inihaw, walang langis, may asin208 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagiwalang taba, niluto, walang mantika, walang asin201 kcal / 100 g
- Balikat ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, walang asin184 kcal / 100 g
- Picanha ng bakainihaw/iniroast, walang mantika, walang asin255 kcal / 100 g
- Unahang kuwarter ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, walang asin186 kcal / 100 g
- Brisket ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, may asin326 kcal / 100 g
- Takip ng rump ng bakawalang taba, inihaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin234 kcal / 100 g
- Tadyang ng bakainihaw, walang mantika, walang asin362 kcal / 100 g
- Kebab na bakainihaw, may asin163 kcal / 100 g
- Pigi ng bakawalang taba, inihaw, walang mantika, walang asin211 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Umok ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Umok ng baka?
Ang 100 g ng Umok ng baka ay may 321 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Umok ng baka?
Ang 50 g ng Umok ng baka ay may 161 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Umok ng baka?
Ang 150 g ng Umok ng baka ay may 482 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Umok ng baka?
Ang 200 g ng Umok ng baka ay may 642 kcal, 56 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Umok ng baka?
Ang 250 g ng Umok ng baka ay may 803 kcal, 71 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 58 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0024F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla