Alamin ang laman ng plato mo
Bokana ng baka
Calories at mga nutrisyon
karne, pinirito sa langis ng toyo, walang asin
357
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba28 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 357 kcal —
- Protina 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 28 g 36%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 27 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 14 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 40 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 54 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 67 g | 0 g | 69 g |
Mga kahawig na pagkain
- Balikat ng bakawalang taba, pinirito, gamit ang langis ng toyo, walang asin243 kcal / 100 g
- Brisket ng bakawalang taba, pinirito sa langis ng toyo, walang asin377 kcal / 100 g
- Buko ng bakawalang taba, pinirito (sa langis ng toyo), may asin263 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagigitnang bahagi ng rump, itaas at ibabang sirloin, striploin, itaas na hita/ibabang round, tenderloin, eye of round, knuckle, pinirito, may langis ng toyo, may asin263 kcal / 100 g
- Eye of round ng bakapinirito sa langis ng toyo, walang asin268 kcal / 100 g
- Karne ng baka hitaibabang bahagi ng hita, walang taba, pinirito sa langis ng toyo, walang asin265 kcal / 100 g
- Pinatuyong karneng baka na inalisan ng alatpinirito sa langis ng toyo, walang asin353 kcal / 100 g
- Tenderloin ng bakawalang taba, inihaw/inirosto, pinirito sa langis ng soya, walang asin266 kcal / 100 g
- Unahang bahagi ng bakaleeg/chuck eye, balikat, brisket, pinirito (sa langis ng toyo), may asin291 kcal / 100 g
- Striploin ng bakawalang taba, pinirito (sa mantika ng toyo), may asin240 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bokana ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bokana ng baka?
Ang 100 g ng Bokana ng baka ay may 357 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bokana ng baka?
Ang 50 g ng Bokana ng baka ay may 179 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bokana ng baka?
Ang 150 g ng Bokana ng baka ay may 536 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bokana ng baka?
Ang 200 g ng Bokana ng baka ay may 714 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 55 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bokana ng baka?
Ang 250 g ng Bokana ng baka ay may 893 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 69 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0807F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
