Alamin ang laman ng plato mo
Umbok ng baka
Calories at mga nutrisyon
karne, inihaw, walang mantika, may asin
319
calorieskcal bawat 100 g
Protina28 g
Carbs0 g
Taba23 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 319 kcal —
- Protina 28 g 56%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 23 g 29%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 28 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 14 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 42 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 56 g | 0.1 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 70 g | 0.1 g | 58 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagikarne, walang taba, inihaw, walang langis, may asin223 kcal / 100 g
- Puwit ng bakawalang taba, inihaw, walang langis, may asin208 kcal / 100 g
- Balikat ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, may asin183 kcal / 100 g
- Picanha ng bakainihaw/iniroast, walang mantika, may asin254 kcal / 100 g
- Tadyang ng bakainihaw, walang mantika, may asin360 kcal / 100 g
- Brisket ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, may asin326 kcal / 100 g
- Takip ng rump ng bakawalang taba, inihaw, may mantikilya, may asin284 kcal / 100 g
- Dila ng bakaniluto, walang mantika, may asin307 kcal / 100 g
- Kebab na bakainihaw, may asin163 kcal / 100 g
- Paypay ng bakaniluto, walang langis, may asin207 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Umbok ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Umbok ng baka?
Ang 100 g ng Umbok ng baka ay may 319 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Umbok ng baka?
Ang 50 g ng Umbok ng baka ay may 160 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Umbok ng baka?
Ang 150 g ng Umbok ng baka ay may 479 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Umbok ng baka?
Ang 200 g ng Umbok ng baka ay may 638 kcal, 56 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Umbok ng baka?
Ang 250 g ng Umbok ng baka ay may 798 kcal, 70 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 58 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0305F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla